Category Archives for "Entspannung"

Die Rückkehr der gestohlenen Stunde

Bei der Rückkehr zur Winterzeit am 30.10.2016, unserer „Normalzeit“ wird uns aus der jetzigen Sicht 1 Std. zusätzlich geschenkt. Dadurch können wir gefühlt etwas länger schlafen. Jedoch ist es Abends früher dunkel. Viele, die bis 17 Uhr in geschlossenen Räumen arbeiten, erhalten meistens nur eine Künstliche Lichtintensität von 400 Lux. Im Sommer hatten diese Personen nach der Arbeit, […]

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