Meine Video-Fernkurse 
zur Ganzheitlichen Gesundheit 

Christoph A. M. Henninger

Heimtraining

  • ​Ideales Aufwärmen mit Ganz-Körper-Jogging
  • Funktionelles Krafttraining
    OHNE Geräte
  • 12 funktionelle Gymnastik-
    & Dehnübungen
  • Inclusive Muskel-Funktions-Test (MFT)
  • Bequem von zuhause: Ganzkörper-Training mit 36 Übungen

Geräte-Training

  • ​Ideales Aufwärmen mit Ganz-Körper-Jogging
  • Die 18 wichtigsten geführten Fitness-Geräte
  • Neues Level mit
    Seilzug-Übungen
  • 12 funktionelle Gymnastik-
    & Dehnübungen incl. MFT
  • ​Mit Fitnessgeräten RICHTIG trainieren &  Fehler vermeiden

Rücken- & Gelenkprobleme verstehen & beseitigen

  • Verspannungen, Rücken- & Gelenkprobleme verstehen
  • Rückenübungen gegen Rückenschmerzen
  • Gezielte Fitnessübungen bei Gelenkschmerzen
  • 12 funktionelle Gymnastik-
    & Dehnübungen
  • Inclusive Muskel-Funktions-Test (MFT)
  • Alle Übungen sind jeweils mit & alternativ ohne Geräte erklärt !
  • Jetzt effektiv & dauerhaft SELBSTÄNDIG in den Griff bekommen 

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auch einzeln erhältlich

  • Beliebig nach deinen Themen-Wünschen kombinierbar
  • auch im Komplett-Paket erhältlich ... + BONUS ... siehe unten

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Das Geheimnis deines Trainings-Erfolgs liegt in der Differenzierung zwischen Bewegung-Training-Sport​

  • Sport ist Mord weil es keine Sportart gibt, die auf alle Körper-Funktionen abgestimmt ist!
  • "Ich bewege mich genug" reicht nicht aus
  • Training  kann nur richtig wirken, wenn es funktionell ist
  • Mein gesamtes Trainings-Programm ist funktionell !
  • Nur funktionelles Training  schafft einen
    RICHTIGEN Ausgleich von muskulären Disbalancen 
  • Dieser Ausgleich ist Grundvoraussetzung für Alltag, Beruf, Freizeit, Hobby & Lieblingssport
  • Mit meinem funktionellen Training hältst du dich LEBENSLÄNGLICH ganzheitlich RICHTIG fit !
  • Du erhältst alle Infos um MIT & OHNE Geräte wirklich ganzheitlich trainieren zu können: Zuhause, im Fitness-Studio, unterwegs am Flughafen, im Hotel und sogar... am Kinderspiel-Platz
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    meinen wertvollsten Kurs
    : individuelles Training nach Tagesform
    "Der Unterschied zwischen Bewegung, Training & Sport"

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​Christoph A. M. Henninger hat in den letzten 25 Jahren über 90 Fortbildungen rund um das Thema GANZHEITLICHE GESUNDHEIT absolviert.

Aus seinem gesammelten Fachwissen entwickelte er seine Strategie SEVEN.

Heute untermauert er als Experte zahlreiche Studien, die belegen, dass wir durch "artgerechte Haltung" bzw. naturkonforme Lebens-Strategien, gesund, vital & attraktiv
160 Jahre und älter werden könnten.

ganzheitliche gesundheitsreisen kauai 10

Schulmedizin, Pharma & Co. scheinen an über 25.000 Krankheiten zu scheitern.

Auch Naturheilkunde & Gesundheits-Industrie entpuppen sich zum Labyrinth der Versprechungen.​

Christoph lernte von Heilern und Naturvölkern  & verknüpft die aktuelle Wissenschaft mit der Fragestellung:
"Wie hat die Natur sich das gedacht ?"

Statt mit der Lupe aufs Symptom zu schauen plädiert er, sich um die EINE Gesundheit zu kümmern.


Er zeigt auf, warum eine naturnahe Lebensweise und damit verbundene Bewegungs-, Ernährungs- & Entspannungs-Impulse für den Körper wirkungsvoller als jedes Wundermittel  ist.

Diesen "Zaubers-Stab" tragen wir alle kostenlos in uns. Wir brauchen ihn nur anzuwenden ...und BiNG kommen die spürbaren Ergebnisse. 

Mit seiner ganzheitlichen Buchreihe zeigt er Abkürzungen in ein gesundes, vitales, selbstbestimmtes  & erfülltes Leben.

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